Cuando nos rodeamos de naturaleza nuestro cuerpo y nuestra mente también cambian el ritmo. Lo que sentimos cambia, lo que pensamos cambia y nos damos la oportunidad de resetear nuestra forma de estar.
El cuerpo humano es un organismo complejo gobernado por una intrincada red de nervios, músculos y órganos. Uno de los aspectos más interesantes del cuerpo
Como seres humanos estamos diseñados para conectar con otros seres vivos. Al nacer dependemos de otro ser humano para sobrevivir y es a través del
El shiatsu es una terapia manual altamente respetuosa y no invasiva que ayuda a reducir el estrés físico, emocional y mental. Por estas razones
En una sesión de shiatsu ocurren varias cosas. Es importante entender que el shiatsu es una terapia corporal basada en el masaje tradicional japonés y
El trabajo somático y la práctica de embodiment son enfoques centrados en la relación entre las sensaciones físicas, las emociones y el diálogo mental. Estos
Cuando volver al cuerpo es el camino. Embodiment – del verbo en inglés “to embody” – puede traducirse como dar cuerpo o manifestar. Todo cuenta:
La única constante es el cambio. Heráclito Homeostasis es el equilibrio que todo sistema necesita para sobrevivir, funcionar correctamente y evolucionar. Nuestro cuerpo es un
He aquí una idea interesante. ¿Y si usáramos el mundo como un patio de recreo? ¿Y si nos devolviéramos todo el poder de permitirnos jugar?
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