meditación. habitar el cambio

Meditación. Guía básica.

¿Meditación. Guía básica? Sí. A veces la palabra «meditación» puede hacernos echar para atrás. Aquí quiero que entiendas algunos conceptos que pueden quitarte el miedo de encima. Meditar. Guía básica. Hay mucha confusión al rededor de lo que es la práctica de meditación. Se mezclan dos cosas; el hecho de que existan diferentes tradiciones y […]

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