Abril. Desayuno con Yoguis
Ahora sí. Parece que llegó el buen tiempo a Madrid. Y con él, nos vamos a celebrarlo al Retiro con una nueva edición de Desayuno
17/04/2013
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BLOG
Marzo. Un Desayuno con Yoguis más.
En Marzo volvemos por unas horas al Jardín de los Almendros en el Parque del Retiro para disfrutar de una clase gratuita de Vinyasa Yoga
13/03/2013
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Asteya.
El tercer Yama, Asteya, es una herramienta poderosa y revolucionaria. Es una forma de entender la vida totalmente diferente a lo que nos estamos acostumbrando,
19/02/2013
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Vuelven los desayunos con yoguis
Aprovechando que los almendros ya están en flor, acércate al Parque del Retiro el Sábado 16 de Febrero y únete a una clase gratuita de
14/02/2013
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Primer Yama: Ahimsa
Hace poco hablábamos de los Yamas (disciplinas sociales). La primera de ellas es Ahimsa. El término Ahimsa está formado por la palabra «Himsa«, que significa crueldad,
19/01/2013
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Paso a paso
Empecé a dar clases hace algo menos de un año. Durante el verano de 2012 fue mucha la gente que se acercaba al parque del
14/01/2013
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Ashtanga. Los ocho pasos.
Pasa a menudo. El concepto de Yoga se reduce a la práctica física. Se relaciona con cuerpos esbeltos, flexibles y fuertes; con mentes en orden
24/10/2012
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Desayuno con Yoguis y Yoguinis
El Sábado 22 de Septiembre fue un día especial. Fue el día en el que nació la iniciativa «Desayuno con Yoguis y Yoguinis» . Y,
25/09/2012
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Ujjayi
Nombre en Sánscrito: Ujjayi ujji: Obtener victoria. Ujjayi se traduce por «aquel que es victorioso». También llamada respiración victoriosa o respiración oceánica debido al sonido que se produce al
04/08/2012
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