Taller «Profundiza en tu práctica». 31 de Enero.
«Llevo tiempo practicando yoga y quiero empezar a practicar en casa. Lo he intentado de vez en cuando, pero cuando coloco mi esterilla en casa,
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«Llevo tiempo practicando yoga y quiero empezar a practicar en casa. Lo he intentado de vez en cuando, pero cuando coloco mi esterilla en casa,
Llega el Invierno, y con él, el silencio, la pausa, la quietud, el reposo. Es momento de reservar energías y de almacenar para resurgir en
El Otoño, la estación del color naranja y el dorado amarillo. La estación que nos acoge para ayudarnos en la transición del verano hacia el invierno es, sin duda, una etapa especial. Tras el ajetreo, el sol y el movimiento del verano, las horas de luz van disminuyendo, las temperaturas bajan, los colores cambian y es un momento perfecto apea tomar las cosas con algo más de calma, permitiendo que el cambio vaya tomando lugar a su tiempo y saboreando pacientemente cada parte del proceso.
Con Junio llega el Verano, y con el Verano recién comenzado llega el primer Retiro de Yoga de fin de semana en la Sierra de Gredos.
Hace un año, poco nos imaginábamos que íbamos a llegar hasta aquí. Hace un año fue cuando nos juntamos en los almendros del Parque del