Vinyasa

10 min

2

Caderas

2

0

Explorar los límites. 10 minutos para estar contigo.

Descripción:

En esta práctica jugamos a buscar los movimientos de fluidez y posibilidad dentro de los límites de las posturas. Poner un límite siempre nos invita a encontrar caminos nuevos y explorar nuestras posibilidades.

Coge bloques si los necesitas y juega con tu movimiento durante unos minutos.

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