Descripción
Esta sesión es una práctica de Embodiment. Embodiment es la la sensibilidad de habitar el cuerpo e integrarlo como parte de nuestro conocimiento. Durante estos 10 minutos ponemos una intención sobre la esterilla y trabajamos con el cuerpo y la percepción para que esta se amplifique. Una vez sentimos esto en nuestros tejidos, es más fácil crear esta realidad y llevarla donde necesitemos. Aunque te parezca sencillo, haz la prueba y explora una nueva realidad.
Maria Pérez-Aguilera –
Mil gracias Cris por las dos últimas prácticas de enero. Son exactamente lo que necesito ahora, últimamente tengo una situación en la que se me aparece el león y vivo con miedo a que si me expongo de nuevo a la situación vuelva a aparecer, y eso precisamente hace que aparezca. Creo que las prácticas de este mes me pueden ayudar mucho, ya lo han hecho un poco. Gracias!
Esperanza Franco Rodríguez –
Me uno al agradecimiento por estas pequeñas prácticas que son medicina para el alma. Es maravilloso tomar la batuta para crear nuestra realidad, ya sea que consiga o no lo que me proponga, el mero hecho de poner la intención me ha resultado empoderante!