Categorías
Elige tu opción
Categorías

Suscríbete a mis mails

Ojos que no ven

yoga con cris viajar ojos que no ven

Ha vuelto Plastic Free July, una buena iniciativa para cuestionar nuestros hábitos y darnos cuenta de la forma en que generamos un impacto en el mundo más allá de lo que vemos.

Creo que una de las bases de la práctica de la filosofía del yoga es justamente esto: recordar como todo está conectado y que nuestros actos, de la naturaleza que sean, tienen un impacto en nuestro entorno.

Como practicantes de yoga empezamos a cuestionar nuestros hábitos. Primero cuestionamos y reeducamos la forma en que nos movemos, tal vez después, la forma en que comemos, nos relacionamos y lo que consumimos, ya sea físico, emocional o mental. Así que, porque creo que este es un tema que hemos normalizado y la toma de consciencia puede ser revolucionaria, hoy quiero dedicarme un rato a compartir esto y algunas reflexiones más allá del plástico. Hay realidades que incomodan y es importante que las miremos de frente.

Sigue leyendo la entrada aquí.

Es importante que recordemos que ya sea Julio, Agosto o Septiembre, el cambio, por pequeño que sea es altamente necesario.

Desafíos así pueden hacer que tomemos mucha consciencia pero es importante que nos comprometamos para que esto no quede en algo anecdótico, y a su tiempo, haya un cambio real.

Nos toca a todos

albatros plastic free july yoga con cris
PC: Chris Jordan. Midway Island Documentary

«Ojos que no ven, corazón que no siente». Y en cuanto al uso del plástico no podría ser más acertado. Es impactante la cantidad de alimentos y productos que vienen envueltos en plástico o que contienen plástico. A día de hoy dependemos de este material en gran medida y no nos damos cuenta, hasta que empezamos a prestar atención. El plástico viene insertado en electrodomésticos, ordenadores, ropa, utensilios de cocina o limpieza, comida, material de oficina, productos de higiene… La lista puede ser kilométrica.

Podemos pensar que si reciclamos o usamos una bolsa de más no es tan grave. El hecho de que no lo veamos en nuestras casas no quiere decir que no exista un problema.

Que no tiremos un envase directamente a un río o al mar, incluso que vivamos a kilómetros del mar, no quiere decir que gran parte de nuestros deshechos acaben de una manera u otra flotando en los océanos más lejanos siendo ingeridos por multitud de animales.

Haz lo que puedas y piensa en positivo

La idea no es culpabilizar ni relativizar. Sabemos que hay gente que consume muchísimo plástico, tal vez nosotros somos grandes consumidores pero nunca nos lo hemos planteado. También sabemos que gran parte de la polución viene determinada por grandes industrias o países que gestionan terriblemente esos residuos y su consumo. Bien, no podemos hacer mucho con las políticas de otros países pero podemos escoger lo que hacemos aquí, sensibilizar a nuestro entorno, nuestra familia y amigos. El cambio, empieza por uno mismo. Y en realidad tenemos muchísima más maniobra de acción de la que tal vez creemos.

Pensar en que en algunas zonas del planeta hay ríos cubiertos de plásticos y que el cambio que yo pueda hacer parece ridículo, una especie de David contra Goliath, es dar la batalla por perdida. Y es justamente eso lo que no nos podemos permitir.

Es aquí cuando rodearte de gente que está en la misma idea, ayuda. Estas otras ideas pueden servirte:

Infórmate

Ser sensibles y conocer lo que está ocurriendo es salir de la oscuridad y entonces, poder hacer algo. Si desconocemos, nunca podremos dar una solución. En cambio, si tenemos imágenes grabadas en nuestra memoria o información que nos haya impactado nos será mucho más fácil tomar ciertas decisiones.

PC: del Documental Océano Plastico

Es fundamental que nos hagamos conscientes del problema. Aunque nos parezca que una bolsa o una pajita no van a hacer tanto daño, hay que recordar que somos millones de personas en el planeta y si todos pensamos lo mismo, esa pajita se convierte en millones. Además, hace falta solo una bola de asas o un palito de las orejas o de piruleta para asfixiar a una tortuga marina.

Uno de los grandes males son los plásticos de un solo uso. Las orillas de la playa y de la ría aquí en Suances están llenos. Pajitas, bolsas de la compra, cajas de frutas, bolsas de patatas, tapas y tapones, envases de yogures, botellas, paquetes de tabaco… llegan aquí por tierra y mar. No veo a la gente tirando cosas al suelo, pero sin embargo, las mareas traen consigo muchos de estos residuos y los que no, salen volando de las papeleras y contenedores hasta parar en un rincón de la ría.

Documentales

Netflix: Mission Blue, Plastic Ocean

Youtube: Océanos de Plástico, Océanos: el Misterio del plástico desaparecido.

Otros: Midway (imagen adjunta)

Plataformas online y páginas web

Todas las recomendaciones aquí salen de mi propia experiencia. Ellos ni siquiera saben que he escrito esto, seguro que hay muchísimas más. Solo tienes que poner las palabras adecuadas en las búsquedas y empiezan los encuentros.

Hace poco entré en contacto con «Byebyestraws«. Cuelgan información interesante sobre estudios del impacto del plástico y se dedican claramente a la sensibilización organizando charlas y eventos. «Ecoinventos«, «Vivir sin plástico«, «Plastic Free Cantábrico» , «Zero Waste Europe«, «One Million Women» entre otras cientos de opciones. Muchas de ellas no solo sensibilizan sino que cuentan como evitar plásticos y deshechos dando ideas que podemos hacer en nuestro día a día.

Aunque en Inglés, la página web de «Plastic Free July» es muy interesante. En este enlace puedes ver un montón de recetas para sustituir envases. Hace años empecé a hacer jabones en casa, evitando así envases y plásticos. He seguido buscando recetas pero me encuentro a menudo que muchas necesitan ingredientes que sé que van a venir con plástico como aceites esenciales, o que aquí no puedo encontrar fácilmente. En esta web he encontrado un montón de buenas ideas que empezaré a probar estos días. (Ya te contaré)

«Productor de Sostenibilidad» tiene buenos artículos informativos sobre diferentes temas relacionados. Este que te dejo es del reciclaje y las últimas noticias en las que China ha decidido que no va a importar más plásticos y el problema que eso implica para la gestión de nuestros residuos.

Por otro lado cada vez hay más tiendas físicas y online donde comprar sustitutos del plástico, sin embargo, creo que es importante recordar que podemos hacer mucho cambio sin necesidad de comprar nada.

Recicla, reusa y reduce

plastic free july reusa recicla reduce yoga con crisCuando el sistema no es óptimo, es necesario que busquemos alternativas. Hay cosas que no dependen mucho de nosotros. Las plantas de reciclaje españolas dejan, al parecer, mucho que desear. Según estuve hablando el otro día con las chicas de «Bye bye Straws» de cada contenedor amarillo se recicla aproximadamente el 30%. Con lo cual, reducir el uso es importantísimo.

En internet hay muchísima información de diferentes fuentes que puedes leer y campañas de presión a diferentes gobiernos para que tomen medidas necesarias. Mientras esas cosas se llevan a cabo, pensemos:

Vivimos en una época en la que es más barato y mas fácil comprar un tostador nuevo que arreglar el antiguo. Y así con todo. Muchas cosas son de usar y tirar y mientras no estorben por nuestra casa, parece que dejan de existir. Muchas cosas se cambian porque nos apetece cambiar y se desechan en buen estado, sin embargo, es difícil, en según que zonas, encontrar cosas de segunda mano. Y esto abarca muchas áreas.

¿Qué podemos hacer?

  • Consumir con visión de futuro. Si realmente necesitamos algo, compra calidad que vaya a durar más tiempo. (esterillas de yoga que se deshacen, recicla envases, ropa, etc.)
  • No tires, dona. Cuando nos queremos deshacer de cosas la mayoría están en buen estado. Dónalo o véndelo. Es posible que lleve más tiempo que tirarlo al contenedor, pero no estamos aquí para esto. Eso ya lo conocemos. Si queremos aportar algo tenemos muchas maneras de hacerlo. Segunda mano, intercambio, etc.
  • Mira los componentes de los tejidos y ropas que compras. Muchos son tejidos sintéticos que igualmente, tardarán en descomponerse. Pensar que porque hoy en día la ropa es barata y la podemos sustituir con fresas plastico frethefruit yoga con crisfacilidad ha hecho que compremos compulsivamente cosas que ni siquiera nos ponemos o necesitamos. Menos es más.
  • Cambia tu forma de comprar y de consumir. Aprende a crear tus propios productos. Cremas solares, geles, champús en pastilla y jabones caseros, desodorantes… No nos hacen falta tantos químicos en la piel. Menos es más.
  • Presta atención. Lo que se desgasta en casa, puede que acabe en los mares. Esponjas, estropajos, protectores del cepillo del pelo. Busca una forma diferente. Cambia los estropajos por cepillos de madera. Si no hay presupuesto y la última vez que compraste cebollas o patatas venían en una red, utiliza eso. La próxima vez que tengas que cambiar tu cepillo de dientes compra unos de bambú, utiliza solo papel en vez de bastoncillos de las orejas, y jabón en pastilla para eliminar dispensadores.
  • Tampones y compresas son una gran fuente de plástico. Puedes cambiarlo por la copa menstrual y otras alternativas.
  • Di que no. Según donde vivas tendrás más o menos opciones de compra, pero no pasa nada. Di que no a esa bolsa extra con la que te sirven. Ve a todas partes con tus propias bolsas de tela o de plástico que te han colado por algún lado. Cada vez en más sitios te permiten ir con tu propio tupper para rellenarlo con el producto que quieras. Entiende que para la creación del plástico hacen falta unos microplásticos que se funde en la forma que se quiera. Estas bolitas diminutas de plástico se pierden en el mar constantemente en los barcos que las transportan. Así que no es tanto sobre la bolsa o el guante para coger la fruta en el supermercado, que también, si no, la forma de como se ha creado. Échale un poco de morro y di que no.
  • Sonríe. Lo que es recibido como extraño y desagradable, a veces es estigmatizado y rechazado. Explica a tenderos y consumidores, a familia y amigos, porque dejas de comer ciertos productos si vienen en plástico. Por qué escoges otros o por qué no quieres bolsas. Por qué dejas de comprar en algunos sitios, etc. (restaurantes, supermercados, etc.)

Cuestiona y mantente alerta

Cada vez que algo se pone de moda, llegan miles de productos y estrategias de marketing para mantener el consumo. Pregúntate siempre si detrás de lo que estás viendo hay intereses escondidos. Si realmente necesitas comprar o consumir esto o lo otro.

Por ejemplo. Yo personalmente no consumo pajitas en la vida. Pero ahora me doy cuenta de que mucha gente sí, y ha salido como producto estrella la pajita de aluminio. Me parece una idea genial, sin embargo, también me pregunto si realmente es necesario comprarse una pajita, o si se puede, directamente, beber del vaso y obviar el concepto por completo.

Y así, muchas cosas. Creo que uno de los efectos colaterales de consumir menos plástico es también darse cuenta de lo que consumimos, (en forma y cantidad) y lo que desechamos. Reducir nuestra huella y apostar por un consumo más minimalista es, para mi, importante.

Paso a paso

plastic free july yoga con cris
PC: foto extraída de ecosia.org

Creo, de verdad, que por poco que sea, algo es algo. Puedes proponerte un cambio al mes. Eliminar un producto de plástico al mes, dos o tres según lo que sea. Asumir el cambio poco a poco.

Si hay cambios que nos parecen muy caros, buscaremos una alternativa más barata, porque las hay. Es un proceso constante de mirarse al espejo y darse cuenta de cosas. No nos lo tomemos como algo negativo ni como un juicio. En cambio, aceptemos el reto y empecemos a hacer lo que podamos.

Es interesante darse cuenta de que tal vez, tendremos que redefinir el concepto de nuestra comodidad ya que la forma de vida en occidente no es sostenible para el planeta. Tal vez algunos cambios cuesten más que otros, pero vale la pena intentarlo. La otra opción, ya la conocemos, y no nos está saliendo bien.

¿Qué te propones este mes? ¿Qué cambio crees que puedes hacer? Yo voy a probar algunos champús, jabones y pastas de dientes. ¿y tú?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Clases Relacionadas

Categorías
Elige tu opción
Categorías

INICIAR SESIÓN

Suscríbeme

Recibe los últimos artículos y entérate de actividades y encuentros.